心の日差し人の伊藤幸太郎です。
あなたは、自分が生きたいように生きていますか？
誰しも、生きたいように生きたい、と思っているのではないでしょうか。
インターネットを調べると、よく
自分が生きたいように生きる、というのはワガママではないの？
という書き込みを見ます。
私も以前、よく同じことを考えていましたが
これは正しく、生きたいように生きる、ということの本質を理解できていなかったのです。
例えば、家族がプリンを冷蔵庫にしまっていたとします。
これを見て
『自分が食べたいから食べる！』
となるのは、ワガママと言えますよね。
生きたいように生きる
というのは、道徳心を持った上で成り立つものだったのです。
人に迷惑をかけない。
怒りを抱かない。
物を大切にする。
などのような道徳心を持ち、生きたいように生きる
という理解が正しかったのですね。
人に迷惑をかけないようにしよう
という思いに囚われて
息苦しくなり、生きたいように生きられない、と思われたかもしれません。
けれど、囚われる必要はありません。
普通のこととして、人に迷惑はかけない、と考えることができれば
肩に力が入らずに
生きたいように生きるということができます。
あなたが生きたいように生きられない理由はなんですか？
これをしたら嫌われる。
これをしたら批判を受ける。
これをしたら馬鹿にされる。
というような思いはありませんか？
これらのような主観的な基準は『観念』と言います。
『観念』はあなたが生きたいように生きることを
妨げるものなのですね。
下記の無料メルマガは、発達障害の方がフラッシュバックを
解消する知識と知恵をお伝えしているものですが
『観念の法則』がポイントとなります。
もっと詳しく知りたいと思っていただけたら
ぜひ、登録をして読んでみてくださいね。