心の日差し人の伊藤幸太郎です。
あなたは褒められることもあれば、責められることもありますか？
人間誰しもあることですよね。
例えば、仕事をする中で
『いつもありがとう』と言われることもあれば
『もっとちゃんとして欲しい』と言われることもありますよね。
あなたは褒められたときと、責めれられたとき
どちらを受け取っていますか？
無意識の内に、責められたときの方ばかりを受け取っていませんか？
これだと苦しくなってしまいますよね。
なので、自己肯定をして良い気分で生きていくには
褒められたときの方を受け取る必要があります。
『それができない・・・』と思いますか？
ただ、前提として１つ知っていただきいことがあります。
どちらを受け取るかは、１００％あなたが決めている、ということです。
責められた方を受け取りたくないのに、受け取ってしまう、と言われるかもしれません。
ただ、あなたは無意識で、責められた方を受け取っているのですね。
言い方を変えるのなら、責められた方を受け取りたくない
と思っているのは表面的なあなたで
責められた方を受け取りたい、と思っているのは
深層的なあなたということです。
本当のあなたは深層的なあなたです。
では、どうすれば責められた方を受け取らないように
できるのかと言いますと
『観念（主観的な基準）』を手放すということです。
観念からは感情が生まれます。
感情からは思考が生まれます。
思考からは言葉が生まれます。
言葉からは行動が生まれます。
行動からは結果が生まれます。
なので、あなたの持っている観念によって
責められている方を選ばされているのです。
表面的に、責められている方を受け取らないようにしても無理なのですね。
では、具体的にどうすれば観念を手放せるのかと言いますと
それを説明するのに、ブログの文量では難しいです。
なので、下記の無料メルマガで、観念のメカニズムや、見つけ方、手放し方など
詳しく説明をさせていただきました。
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