「 投稿者アーカイブ:mococafe11 」 一覧

発達障害×フラッシュバック解消ブログ

ポジティブを受け取るか・ネガティブを受け取るか。

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたは褒められることもあれば、責められることもありますか?人間誰しもあることですよね。 例えば、仕事をする中で『いつもありがとう』と言われることもあれば『もっとちゃん ...

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行動を止めるもの。

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたは『こうなりたい』という夢はありますか?それを叶えるための行動はしていますか? 海外旅行に行きたい、カフェを開きたい、フリーランスで生活をしたいなど夢は色々ありま ...

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1日の時間割の効果。

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたは1日をどのように過ごしていますか?1日が始まってから、何をするかを考えますか? 1日が始まってから、何をするかを考えることは楽しい面もありますよね。 ただ、デメ ...

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精神的な自立とは?

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたは精神的な自立をしていますか? 精神的な自立とは、他者の言動に影響されることなく自分で自分の心を安定させていることです。 生きていれば、色々な価値観や考え方の人と ...

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お金を稼ぐことは苦しいこと?

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたは、お金を稼ぐことに対して、どのように感じたり考えたりしていますか?『お金を稼ぐことは自分にはできない・・・』『お金を稼ぐことには責任が伴う。』『お金を稼ぐことは ...

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変えられるもの・変えられないもの。

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたは、変えられるものと変えられないものについて考えたことはありますか? 変えられるものを、変えられないと思ったり変えられないものを、変えようとして苦しんだことってあ ...

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敵意帰属バイアスとは?

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 生活を送る中で、色々な出来事が起こりますよね。あなたはその出来事に対して、どのように捉えていますか? 例えば、朝起きて窓を見たら雨が降っていた時、どのように捉えますか? ...

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自分を信頼すること。

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたは、あなた自身のことを信頼していますか? もし、信頼ができていないのならあなたは人生の歩み方がわからず不安になっているのではありませんか? 人生は選択の連続ですが ...

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無条件の愛とは?

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたはあなたのことを無条件で愛していますか? もし、あなたがあなたのことを条件付きで愛しているのなら苦しい人生を歩んでいるはずです。 あなたは愛にどんな条件を付けてい ...

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あなたが生きづらい理由。

心の日差し人の伊藤幸太郎です。 あなたは、生きづらさを抱えていませんか? 自分の選択に不安がある・・相手がどう思うか気になる・・・些細なことにこだわってしまう・・・このようなことで生きづらさを感じてい ...

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